[...] poinformowal mnie, ze luty/marzec 2003 wyjdzie jakas mega kompilacja zawieraja zdjceia z wejscia smoka, kupe zdjec prezenytujacych techniki bruca z wejscia smoka, poza tym jakies rozne materialy dodatkowe, bedzie kosztowala jakies 55 plnów. no to ksiazeczke to trzeba bedzie miec "Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj jaki [...]
[...] Tao King Fu, spisana przez kogos innego po smierci Bruca (ale jakos tam z nim zwiazana, nawet autorsko chyba), wyglada na dosc interesujaca, ale jeszcze jej nie nabylem (od 30 pln w gore). w wolnej chwili wyskrobie cos ciekawego z Tao JKD. "Przechodź spokojnie przez hałas i pośpiech i pamiętaj jaki spokoj można znaleźć w ciszy..."
Ogólnie to samopoczucie wtedy było lepsze. I w sumie to tyle. Wziałem wtedy 2 tabletki letro po połowie co 3 dni. Ale trapi mnie problem kuśki, nie wiem czemu tu jest problem. Wróci wszystko do normy czy powinienem jednak coś zrobić? Powtarzać badania ? Za jaki czas i co?
Ale on libido ma dobre. Problem ma z erekcja podczas stosunku. Hormony to sprawa indywidalna. Muisz sam zobaczyc jaki poziom jest najlepszy dla Ciebie. Estro ma wysoko, moze za wysoko, ale dlatego ze ma naturalnie testa tez ponad norme... Ps tafdalafil to nie kamagra Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-20 09:52:35 Zmieniony przez - [...]
[...] stwierdzić że kupując te produkty nie wiemy Ile substancji czynnej jest w środku , Kto ją wyprodukował ,czy nie jest zanieczyszczona ,w jkich warunkach była przechowywana, w jaki sposób była zakonfekcjonowana , czy podczas konfekcjonowania były przestrzegane podstawowe zasady aseptyki , itp. itd . Moim zadaniem też nie jest polecanie czy [...]
Heh dałem przykład w jaki sposób skruce to białko... bo miałem 6 po 40g ale tesh sadzilem ze to zaduzo (dieta nie byla jeszcz w ocenie) ale zgodnie z tymi kalkulatorami moja budowa itd... tyle mi wyszlo... jakos sie skruci doda sie moze troche wegli Jeśli chodzi o trening to rozlozony na mase jest oka? tylko pousuwac kilka cwiczen? a serie tesh sa [...]
Elo To znowu ja:) Mam do was dwa pytania tym razem:) Po pierwsze to jak już pisałem wczesniej (keidys tam) mam 16lat i cwicze od 4msc, chciałbym abyście mi doradzili jakie (i czy) kupić sobie odżywki??? Tzn "czy" to raczej jestem zdecydowany, ale nie jestem w temacie jeżeli chodzi o odżywki także prosze o jakies konkretne nazwy i mw [...]
[...] przepraszam ??? bo bardziej uwierze, ze ktos sie pierddolnal i pomylil daty i tak poszlo w rewir zamiast moze 2008 hehe! fota tak z ciekawosci: dwa produkty. nie bede mowil jaki to drugi, zeby nie bylo, ze reklama idzie . genesis stezenie 100mg, inny produkt stezenie 50mg. czy ktos mi wytlumaczy dlaczego wiecej proszku jest tam gdzie stezenie [...]
[...] kontuzji ,to różal był by takim właśnie mistrzem. co miało,już miejsce w boski hv ,charles martin zdobyl ibf przez kontuzje glazkowa, \ w pierwszej obronie tytulu pokazal,ze jakim jest mistrzem. Proponuję jechać do Różala i pokazać mu jaki z niego leszcz ;-) Na pewno Cię przyjmie na sparing u siebie. BTW wiesz jakie osiągnięcia ma Różal poza mma? [...]
To moze byc kilka rzeczy, najgorsza chyba jest zapalenie okostnej (wiem, mialam...) . Odpowiedz sobie na kilka pytan: 1. Po jakiej nawierzchni biegasz, 2. Jaka masz budowe stopy i czy twoje buty sa do niej dostosowane, 3. czy rozciagsz lydki po biegu, zw. miesien brzuchaty lydki i piszczelowy 4. Czy jestes przygotowany do biegania? Tzn. Jak czesto [...]
nie napisales jaki cel cyklu (chyba ze nie doczytalem) watroba dostanie po dupie ostro. mete bym wy.***al. tren i tak sie szybko rozkreci wiec nie potrzebujesz nic na kicka tren ace ma bardzo krotki okres poltrwania dlatego bij go co 2 dni. 75mg e2d bedzie ok 6 tyg starczy. 10tyg jak napisal pan wyzej, za dlugo dla CIebie, testa 10 tyg daj dawka [...]
[...] wcinać się w jego temat , ale mam nadzieje ze mi wybaczy , jak napisze kilka zdań . Tak wiec jak wyżej napisałem i obiecałem zdam relacje z badań ; Otóż nie było widać jakiegoś poważnego stanu zapalnego . OB 5. Crp 2,3. Tak ze oba parametry w normie . Morfo lekko rozjechane , nie znacznie 2-3 pkt Mocz ok Wątroba lekko w gore , ale leci [...]
Spoko. Zawsze apteka to masz pewnosc ze w srodku jest clomifen i jes jego 50mg. Zjedz clomid jaki masz i daj znac po badaniach. A moze uda Ci sie zalatwic na te koncowke Clostilbegyt? Zbadaj TEST calk. Estro,Prol, LH (FSH mozesz, nie musisz) dorzuc TSH i morfologie.
To przecież nie ma znaczenia jakich ja używam ;-) Suplementacja powinna być maksymalnie zindywidualizowana do fizjologicznych potrzeb danego organizmu. Zależy w jaki sposób stosujesz kreatynę, jeśli klasycznie 10g w DT, 5g w DNT przez jakiś okres czasu to możesz zrobić przerwę miesiąc, jeśli robisz stałą suplementację 3-5g w DT to można o wiele [...]
Z racji tego że przeważnie po pracy idę prawie od razu na trening, macie jakieś rozwiazanie jaki mógłbym zrobić posiłek przedtreningowy ? Zazwyczaj robiłem sobie szejkera + oliwę z butelki, wszystko pochłaniałem na około godzinę przed treningiem jadąc autem z pracy. Nie wiem czy to było najlepsze rozwiązanie, może lepiej dać białko i płatki [...]
[...] nie gwarantuje ze np ja schudne. Sukcesem w redukcji jest ujemny bilans kaloryczny jest on zalezny od wielu czynnikow naszej wagi, slonosci do tycia anszego jak i od tego jaki tryb prowadzimy. Prowadzajac zasady ze jemy to i to bo to zdrowsze, czyli selekcji pozywienia napewno zorbiles dobry krok, ale w zadnym wypadku nie powinienes tego [...]
nic mi się w Twoich metodach nie podoba - dieta, gdzie są w niej tłuszcze? ile tam jest kalorii, jaki rozkład btw? trening - plecy z nogami - jeżeli ćwiczysz "jak facet" - samobójstwo. wklej swój plan. takie aeroby, to rozgrzewka
[...] wartościowe treści, a ja tylko staram się je jakoś przekazać ;-)... Tłuszcz w małej ilości po treningu jest dobry, w dużej zły: http://potreningu.pl/articles/4178/czy-i-w-jaki-sposob-tluszcz-moze-wspomagac-budowe-masy-miesniowej http://potreningu.pl/articles/4563/co-sie-stanie-jak-po-treningu-zjemy-duzo-tluszczu Dodatkowo - okołotreningowo [...]